泰拳（thai boxing）是泰國國粹，起源於阿猶他地區，在泰國與緬甸的戰爭中，泰國阿育他亞王朝時期的國王帕納黎萱苦心設計出來健體防身的一套拳法。至今有五百多年歷史。泰拳在古代曾作為軍隊操練的表演。泰拳由最初的自衛保國行為，演變成今天的運動項目。拳手通常從小時候開始培養，每天練習八小時，其中包括各種體能、重量、反應、技巧的訓練，有些訓練方法相當殘酷，例如受訓者將兩手高舉，教練會用旋踢踢受訓者的兩脅；或者用拳衝打，藉以訓練拳手的抗打能力；另外有人直接使用鋼棒打擊手臂和小腿，來訓練骨頭的堅硬程度。夠從這樣的訓練法生存下來的拳手，其體魄一定有過人之處。一場比賽下來，斷幾根骨頭是少不了的。泰國拳手的職業壽命很短，平均壽命也不長，一個拳手在二十歲、血氣方剛時就已經達到了巔峰時期，醫學上人體大約在二十五歲開始衰退，拳手大約也得在此時告別擂台。所以參加真正的泰拳班泰拳課程一定要考慮清潔。如果是業餘就不用只要因興趣就可以參加泰拳課程泰拳班，因為教練的要求也不會太過高。
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